Thunfisch-Paprika-Wrap
Kosten $5.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5.5
Thunfisch-Paprika-Wrap
Kosten $5.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5.5
ZUTATEN
Gemüse und Gewürze
- 6 Paprikaschoten (entkernt und fein gehackt)
- 🧅 1/2 Zwiebel (fein gehackt)
Eiweiß
- 🐟 1 Dose Thunfisch (abgetropft)
Soße
- 2 Esslöffel Ssamjang
SCHRITTE
1
Paprika und Zwiebel fein hacken.
2
Das Öl aus der Thunfischdose entfernen und mit Paprika, Zwiebeln und Ssamjang vermischen.
3
Füllen Sie die gemischten Zutaten in die geöffneten Paprikaschoten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
215
Kalorien
- 25gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Sie können Thunfisch durch Hähnchenbrust ersetzen.Verwenden Sie kleine Paprika, um die Schärfe zu reduzieren.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.