Thunfisch-Gurken-Salat
Kosten $6, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $6
Thunfisch-Gurken-Salat
Kosten $6, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Gemüse
- 🥒 1 Gurke (dünn geschnitten)
- 🧅 1/4 rote Zwiebel (gehackt)
Würzung
- 🧂 Etwas Salz
- 🥪 2 EL Mayonnaise
- 🍋 1 EL Zitronensaft
Hauptzutaten
- 🐟 1 Dose Thunfisch (abgetropft)
SCHRITTE
Die Gurke und die rote Zwiebel in eine Schüssel geben.
Den Thunfisch abtropfen lassen und zur Schüssel hinzufügen.
Salz, Mayonnaise und Zitronensaft hinzufügen und sanft vermengen.
Den fertigen Salat auf einen Teller geben und sofort servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 18gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Sie können Thunfisch durch Hähnchenbrust ersetzen oder Mayonnaise durch Joghurt austauschen, um Variation zu schaffen.Durch die Lagerung im Kühlschrank können Sie den Salat im Voraus zubereiten und dennoch frisch genießen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.