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Thunfisch-Kimchijjigae

Kosten $12, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🧄 1 Tasse Kimchi (fein geschnitten)
    • 🐟 1 Dose Thunfisch
    • 💧 3 Tassen Wasser

  • Würzmittel

    • 1 Esslöffel Sojasauce
    • 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Bringen Sie Wasser in einem Topf zum Kochen.

2

Schneiden Sie das Kimchi klein und fügen Sie es in den Topf ein.

3

Fügen Sie die Dose Thunfisch mit der Flüssigkeit in den Topf.

4

Fügen Sie Sojasauce, gehackten Knoblauch und Salz hinzu, um den Geschmack anzupassen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 15g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Reifes Kimchi schmeckt besser.Sie können auch andere Meeresfrüchte anstelle von Thunfisch verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.