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Thunfisch-Mayonnaise-Donburi

Kosten $5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🐟 1 Dose Thunfisch
    • 🍚 1 Portion Reis
  • Gewürze

    • 2 Esslöffel Mayonnaise
    • 1 Teelöffel Sojasauce
    • 🧅 1 Esslöffel gehackte Frühlingszwiebeln

SCHRITTE

1

Den Inhalt der Dose Thunfisch in eine Schüssel geben, Mayonnaise und Sojasauce hinzufügen und gut vermischen.

2

Heißen Reis in eine Schüssel geben und die Thunfisch-Mayonnaise-Mischung darauf geben.

3

Gehackte Frühlingszwiebeln darüber streuen und nach Belieben zusätzliche Sojasauce hinzufügen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 45g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Bei fettigen Speisen können Sie fettarme Mayonnaise verwenden.Je nach Art des Thunfischs (in Öl eingelegt oder in Wasser gekocht) variiert der Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.