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Thunfisch-Champignon-Auflauf

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 53 Min
  • 6 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 2 Tassen Schleifenpasta
    • 2 (5 Unzen) Dosen Thunfisch, abgetropft
    • 1 (10 Unzen) Dose Champignons, abgetropft
    • 1 (10,5 Unzen) Dose kondensierte Pilzsuppe

  • Flüssigkeiten und Gewürze

    • 🥛 1 ⅓ Tassen Milch
    • 🧂 ½ Teelöffel Salz
    • ¼ Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

  • Topping

    • 1 Tasse trockene Brotkrumen
    • 🧈 3 Esslöffel geschmolzene Butter
    • 2 Teelöffel getrockneter Thymian, zerstoßen

SCHRITTE

1

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Eine 1-Quart-Auflaufform einfetten.

2

In einem großen Topf gesalzenes Wasser zum Kochen bringen. Pasta hinzufügen und 8 bis 10 Minuten oder bis sie al dente ist kochen; abtropfen lassen.

3

In einer Rührschüssel die Pilzsuppe, Milch, Salz und Pfeffer gründlich vermischen. Dann den Thunfisch, die Pilze und die Pasta hinzufügen. Gründlich mischen. Die Mischung in die gefettete Auflaufform geben.

4

In einer weiteren Schüssel die Brotkrumen, Butter und Thymian gut vermischen. Über die Thunfischmischung streuen.

5

Unbedeckt im vorgeheizten Ofen backen, bis es sprudelt und goldbraun ist, etwa 40 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

298

Kalorien

  • 18g
    Protein
  • 31g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Sie können den Auflauf am Abend zuvor zubereiten, im Kühlschrank lagern und am nächsten Tag backen.Das Hinzufügen von frischen Kräutern oder geriebenem Käse zu der Topping-Mischung kann den Geschmack verstärken.Um dieses Gericht nahrhafter zu machen, können Sie eine Handvoll frisches Gemüse wie Spinat oder Erbsen hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.