Truthahn-Burger
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $8
Truthahn-Burger
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $8
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 450 Gramm Hackfleisch vom Truthahn
- 🧅 2 mittelgroße Zwiebeln
- 🍋 3 Esslöffel Zitronensaft
- 1/4 Teelöffel Worcestershire-Sauce
- 1/4 Teelöffel getrockneter Petersilie
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Zwiebeln, Truthahn, Zitronensaft, Worcestersauce und Petersilie vermengen. Gut mischen.
Die Mischung in vier Frikadellen formen.
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze braten oder grillen, bis die Innentemperatur 74°C erreicht.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
224
Kalorien
- 20gProtein
- 6gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Tipps
Servieren Sie die Burger mit Vollkornbrötchen, frischem Salat, Tomatenscheiben und Zwiebeln für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe.Halten Sie die Patties gleichmäßig in der Größe, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass die Burger eine Innentemperatur von 74°C erreicht haben.Machen Sie zusätzliche Patties und frieren Sie sie für eine schnelle Mahlzeit in der Zukunft ein.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.