Vegane Scones aus Reismehl und Pak Choi
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $5
Vegane Scones aus Reismehl und Pak Choi
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🌾 2 Tassen Reismehl
- 🥬 1/2 Tasse gehackter Pak Choi
- 🍄 1/2 Tasse in Scheiben geschnittene Shiitake-Pilze
Gewürze und Sonstiges
- 1 Teelöffel Backpulver
- 🥛 1 Tasse Mandelmilch
- 2 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
Den Ofen auf 180 Grad vorheizen.
In einer großen Schüssel Reismehl, Backpulver, gehackten Pak Choi und Shiitake-Pilze mischen.
In einer anderen Schüssel Mandelmilch und Olivenöl mischen. Anschließend langsam zu den trockenen Zutaten geben und zu einem Teig kneten.
Den Teig zu Scones formen, auf ein Backblech legen und 15-20 Minuten backen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 3gProtein
- 20gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Pak Choi kann durch Spinat ersetzt werden.Können eingefroren und vor dem Verzehr im Ofen erneut erwärmt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.