Gemüsesalat
Kosten $5, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
Gemüsesalat
Kosten $5, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Gemüse
- 🥒 Gurke 1 Stück
- 🥕 Karotte 1 Stück (dünn geschnitten)
- Kopfsalat 3 Blätter
- 🧅 Zwiebel 1/4 Stück (dünn geschnitten)
Sonstiges
- 🍎 Apfel 1/2 Stück (dünn geschnitten)
Milchprodukte
- 🧀 Käse 30g
SCHRITTE
1
Schneiden Sie alle Gemüse und Früchte auf eine passende Größe.
2
Geben Sie die geschnittenen Zutaten in eine Schüssel und mischen Sie sie leicht.
3
Fügen Sie ein Dressing nach Wahl hinzu, mischen Sie gründlich und servieren Sie.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
200
Kalorien
- 5gProtein
- 20gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Durch das Hinzufügen von Avocado oder Nüssen erhöhen Sie den Nährstoffgehalt.Kühlen Sie es vor dem Servieren im Kühlschrank, um den Geschmack zu verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.