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Vegetarische Bohnen-Burritos

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 1 Dose (15,5 Unzen) Pintobohnen, abgetropft
    • 2 Esslöffel Tomatensoße
    • 2 Esslöffel Taco-Gewürzmischung, oder mehr nach Geschmack
    • 🌮 8 Mehl-Tortillas
    • 2 Tassen gehackter Salat
    • 🧀 2 Tassen geriebener Colby Jack-Käse

SCHRITTE

1

Pintobohnen, Tomatensoße und Taco-Gewürz in einem Mixer zu einer Paste verarbeiten.

2

Die Pintobohnen-Mischung bei mittlerer Hitze in einer Pfanne erwärmen, dabei etwa 5 Minuten umrühren.

3

Tortillas auf einen Teller legen und in der Mikrowelle bei hoher Leistung etwa 30 Sekunden lang erhitzen.

4

Die warme Pintobohnen-Mischung, den gehackten Salat und den Colby-Jack-Käse auf jede warme Tortilla verteilen.

5

Die Tortilla um die Füllung rollen, um ein Burrito zu formen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

481

Kalorien

  • 24g
    Protein
  • 64g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie zusätzliche Gemüse wie gewürfelte Tomaten oder Avocado für mehr Nährstoffe hinzu.Passen Sie mit Ihrer Lieblings-Sauce oder Salsa an für zusätzlichen Geschmack an.Perfekt zum Vorbereiten von Mahlzeiten; im Kühlschrank aufbewahren und in der Mikrowelle wieder aufwärmen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.