CookPal AI
recipe image

Whits Hühner-Enchiladas

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Protein

    • 4 halbe Hähnchenbrüste mit Knochen
  • Öle & Fette

    • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Gemüse & Kräuter

    • 1 Dose (4 Unzen) gewürfelte grüne Chilischoten, abgetropft
    • 1 Jalapeño-Pfeffer, gehackt
    • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • Milchprodukte

    • 1 Packung (8 Unzen) Frischkäse
    • 2 Tassen geriebener Monterey Jack-Käse, geteilt
    • 1 Tasse Schlagsahne
  • Grundnahrungsmittel

    • ½ Tasse Wasser
    • 8 (10 Zoll) Mehl-Tortillas

SCHRITTE

1

Die Hähnchenbrusthälften in einen Topf legen und mit genügend Wasser bedecken. Zum Kochen bringen und etwa 20 Minuten kochen, bis das Huhn durchgegart ist. Aus dem Wasser nehmen und abkühlen lassen.

2

Den Ofen auf 375°F (190°C) vorheizen. Das Hühnerfleisch von den Brüsten lösen, dabei Haut und Knochen entsorgen. Beiseite stellen.

3

Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Grüne Chilis, Jalapeño und Knoblauch hinzufügen und einige Minuten unter Rühren anbraten, bis sie duften. Frischkäse und die Hälfte des Monterey Jack-Käses einrühren, dabei nach und nach Wasser hinzufügen, während der Käse schmilzt. Das Hühnerfleisch hacken und in die Pfanne rühren. Vom Herd nehmen.

4

Das Hühnergemisch in die Tortillas löffeln und aufrollen. Die Rollen mit der Nahtseite nach unten in eine Auflaufform von 9x13 Zoll legen. Den restlichen Monterey Jack-Käse darüberstreuen und dann die Schlagsahne darüber gießen.

5

Im vorgeheizten Ofen 30 Minuten backen oder bis die Enchiladas oben goldbraun sind.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

707

Kalorien

  • 38g
    Protein
  • 39g
    Kohlenhydrate
  • 44g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie mit Salsa, Guacamole und Sauerrahm für zusätzlichen Geschmack.Stellen Sie sicher, dass der Käse gleichmäßig schmilzt, indem Sie kontinuierlich umrühren, während er auf der Hitze ist.Verwenden Sie knochenloses Huhn, wenn Sie eine schnellere Zubereitung bevorzugen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.