
Geriebenen Yamswurzel-Suppe
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
Geriebenen Yamswurzel-Suppe
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- Yamswurzel 100 g (schälen und reiben)
Würzmittel
- Dashi-Brühe 2 Tassen
- Helle Sojasauce 1 Teelöffel
- 🧂 Salz eine Prise
SCHRITTE
Schälen Sie die Yamswurzel und reiben Sie sie.
Geben Sie die Dashi-Brühe in einen Topf und erhitzen Sie sie bei mittlerer Hitze.
Fügen Sie die geriebene Yamswurzel der Brühe hinzu und würzen Sie mit heller Sojasauce und Salz.
Erhitzen Sie es einige Minuten, dann servieren Sie es in einer Schüssel.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
40
Kalorien
- 2gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 0gFette
💡 Tipps
Um die Nährstoffe der Yamswurzel optimal zu erhalten, vermeiden Sie übermäßige Hitze.Man kann die Brühe durch Kombu-Dashi oder Katsuobushi-Dashi ersetzen, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu genießen.Für eine kalte Version der Suppe die Zutaten nicht erhitzen, sondern im Kühlschrank kühlen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.