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Joghurt-Shake

Kosten $3, sparen $1.5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Zutaten

    • 🥛 1 Tasse Milch
    • 1 Esslöffel Joghurtpulver

SCHRITTE

1

Geben Sie Milch und Joghurtpulver in den Mixer.

2

Mischen Sie es im Mixer, bis es glatt ist.

3

In ein Glas füllen und trinken.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 4g
    Fette

💡 Tipps

Für einen frischeren Geschmack können Sie frische Obststücke hinzufügen.Lassen Sie den zubereiteten Shake eine Weile im Kühlschrank, um ihn kalt zu genießen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.