Patatas fritas de calabaza en freidora de aire

Name: Patatas fritas de calabaza en freidora de aire
Total time: 22 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 🎃 450 gramos de calabaza, pelada y cortada en trozos de 1/2 pulgada; 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra; 2 cucharaditas de condimento para bagel (como la mezcla Everything but the Bagel Sesame Seasoning Blend de Trader Joe's); 1 cucharadita de romero fresco picado

Costo $3, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

22 Min
4 Porciones
$3

Patatas fritas de calabaza en freidora de aire

Costo $3, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

22 Min
4 Porciones
$3

INGREDIENTES

Verduras
- 🎃 450 gramos de calabaza, pelada y cortada en trozos de 1/2 pulgada
Aceites y grasas
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Condimentos
- 2 cucharaditas de condimento para bagel (como la mezcla Everything but the Bagel Sesame Seasoning Blend de Trader Joe's)
- 1 cucharadita de romero fresco picado

PASOS

Precalienta la freidora de aire a 400 grados F (200 grados C).

Mezcla la calabaza con el aceite de oliva en un tazón grande. Añade los trozos de calabaza a la cesta de la freidora de aire. Cocina hasta que estén ligeramente dorados, revolviendo cada 3 o 4 minutos, unos 22 minutos en total.

Transfiere a un tazón o plato de servir y espolvorea uniformemente el condimento por encima. Decora con romero fresco.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

Calorías

1g
Proteína
13g
Carbohidratos
4g
Grasas

💡 Consejos

Corta los trozos de calabaza de forma uniforme para una cocción pareja.Remueve regularmente en la cesta de la freidora de aire para evitar que se doren de manera desigual.Puedes preparar este plato con antelación y recalentarlo en la freidora de aire durante 2-3 minutos.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.