
Calzones en Freidora de Aire
Costo $10, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porciones
- $10
Calzones en Freidora de Aire
Costo $10, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Spray para Cocinar
- Spray de aceite de oliva
Masa
- 1 ½ tazas de harina con levadura, más un poco más para amasar
- 🥛 1 taza de yogur griego natural
Relleno
- ½ taza de salsa de pizza preparada
- 🧀 1 taza de queso mozzarella rallado
- ½ taza de pepperoni
PASOS
Mezcla la harina y el yogur griego en un bol; transfiere a una superficie de trabajo enharinada con harina con levadura. Amasa la masa, añadiendo más harina según sea necesario para que la masa no esté demasiado pegajosa, durante 8 a 10 minutos.
Precalienta la freidora de aire a 325 grados F (165 grados C) según las instrucciones del fabricante. Rocía la parte inferior de la canasta con spray para cocinar.
Divide la masa en 4 partes iguales. Extiende cada pieza sobre una superficie ligeramente enharinada en círculos planos, de aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor. Unta 2 cucharadas de salsa de pizza sobre la mitad inferior de cada círculo de masa. Cubre cada uno con 1/4 de taza de queso mozzarella y un cuarto del pepperoni. Dobla la masa sobre el relleno para formar medios círculos y presiona los bordes para sellar. Cubre bien con spray para cocinar.
Transfiere los calzones a la canasta de la freidora de aire (puede que necesites trabajar en tandas). Cocina durante 4 minutos, luego voltea el calzone y cocina hasta que esté dorado, de 4 a 5 minutos más.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
347
Calorías
- 18gProteína
- 17gCarbohidratos
- 22gGrasas
💡 Consejos
Experimenta con rellenos como salchicha italiana cocida y desmenuzada para diferentes sabores.Asegúrate de sellar bien los bordes para evitar fugas durante la cocción.Si eres sensible al sodio, considera usar salsa de pizza o queso bajo en sodio.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.