Avena con Manzana y Canela
Costo $2.5, ahorrar $5.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $2.5
Avena con Manzana y Canela
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- 5 Min
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- $2.5
INGREDIENTES
Líquidos
- 💧 1 taza de agua
- ¼ taza de jugo de manzana
- 🥛 1 taza de leche
Frutas
- 🍎 1 manzana, sin corazón y cortada en trozos
Granos
- 🍚 ⅔ taza de avena en hojuelas
Especias
- 🧂 1 cucharadita de canela molida
PASOS
Combine agua, jugo de manzana y trozos de manzana en una cacerola.
Lleva la mezcla a ebullición a fuego alto.
Agrega las hojuelas de avena y la canela molida.
Reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento hasta que espese, aproximadamente 3 minutos.
Divide el cereal en tazones para servir y agrega leche al gusto.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
217
Calorías
- 8gProteína
- 38gCarbohidratos
- 4gGrasas
💡 Consejos
Para añadir textura, prueba coronar con trozos de nueces o una pizca de granola.Usa leche de almendra o leche de avena para hacerlo sin lácteos.Guarda las sobras en el refrigerador y recalienta con un poco de leche para mantener la textura cremosa.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.