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Pechuga de Res con Albaricoques

Costo $25, ahorrar $20

Fuente: Recommended by CookPal

  • 210 Min
  • 6 Porciones
  • $25

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🥩 2.7 kilogramos de pechuga de res
  • Verduras y Aromáticos

    • 🧅 1 cebolla, picada
    • 🧄 2 dientes de ajo machacados
  • Elementos Básicos del Almacén

    • 2 cucharadas de aceite vegetal
    • 1 (1 onza) sobre de sopa de cebolla seca
  • Frutas

    • 0.5 kilogramos de albaricoques secos

PASOS

1

En una sartén grande y pesada, calienta el aceite a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, dora la carne por todos los lados. Si la pechuga es demasiado grande, córtala por la mitad primero y dora en dos etapas. Coloca la carne en una olla holandesa grande con tapa.

2

Añade las cebollas a los jugos de la sartén. Sofríe a fuego medio hasta que las cebollas comiencen a dorarse. Incorpora el ajo y cocina durante 2 o 3 minutos más. Vierte sobre la pechuga en la olla holandesa.

3

Vacía un paquete de sopa de cebolla instantánea seca sobre las cebollas y la carne doradas. Coloca todos los albaricoques encima de la mezcla de sopa. Vierte suficiente agua alrededor de la carne, no encima, para cubrir los lados de la pechuga. Cubre.

4

Hornea a 160 grados C durante 1 hora. Revisa el líquido; si el plato está empezando a verse seco, agrega un poco más de agua alrededor de la carne.

5

Cubre y cocina otra hora. Retira la tapa y mezcla los albaricoques en la salsa. Deja destapado y cocina durante otra hora.

6

Vuelve a mezclar la salsa y agrega más agua si la salsa está demasiado espesa. La carne debe estar muy tierna; si es necesario, hornea durante 1/2 hora adicional.

7

Corta a través de la fibra para servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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822

Calorías

  • 56g
    Proteína
  • 52g
    Carbohidratos
  • 44g
    Grasas

💡 Consejos

Usa una olla holandesa pesada para asegurar una cocción uniforme y retener la humedad.Opcional: Sirve la pechuga con puré de papas o arroz para una comida completa.Pre-remoja los albaricoques secos para una textura más jugosa.Para un sabor añadido, sustituye el agua con caldo de res.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.