
Pechuga de Res con Albaricoques
Costo $25, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 6 Porciones
- $25
Pechuga de Res con Albaricoques
Costo $25, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 210 Min
- 6 Porciones
- $25
INGREDIENTES
Carne
- 🥩 2.7 kilogramos de pechuga de res
Verduras y Aromáticos
- 🧅 1 cebolla, picada
- 🧄 2 dientes de ajo machacados
Elementos Básicos del Almacén
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 (1 onza) sobre de sopa de cebolla seca
Frutas
- 0.5 kilogramos de albaricoques secos
PASOS
En una sartén grande y pesada, calienta el aceite a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, dora la carne por todos los lados. Si la pechuga es demasiado grande, córtala por la mitad primero y dora en dos etapas. Coloca la carne en una olla holandesa grande con tapa.
Añade las cebollas a los jugos de la sartén. Sofríe a fuego medio hasta que las cebollas comiencen a dorarse. Incorpora el ajo y cocina durante 2 o 3 minutos más. Vierte sobre la pechuga en la olla holandesa.
Vacía un paquete de sopa de cebolla instantánea seca sobre las cebollas y la carne doradas. Coloca todos los albaricoques encima de la mezcla de sopa. Vierte suficiente agua alrededor de la carne, no encima, para cubrir los lados de la pechuga. Cubre.
Hornea a 160 grados C durante 1 hora. Revisa el líquido; si el plato está empezando a verse seco, agrega un poco más de agua alrededor de la carne.
Cubre y cocina otra hora. Retira la tapa y mezcla los albaricoques en la salsa. Deja destapado y cocina durante otra hora.
Vuelve a mezclar la salsa y agrega más agua si la salsa está demasiado espesa. La carne debe estar muy tierna; si es necesario, hornea durante 1/2 hora adicional.
Corta a través de la fibra para servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
822
Calorías
- 56gProteína
- 52gCarbohidratos
- 44gGrasas
💡 Consejos
Usa una olla holandesa pesada para asegurar una cocción uniforme y retener la humedad.Opcional: Sirve la pechuga con puré de papas o arroz para una comida completa.Pre-remoja los albaricoques secos para una textura más jugosa.Para un sabor añadido, sustituye el agua con caldo de res.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.