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Arayes (Panes Libaneses Crujientes Rellenos de Carne)

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Carne

    • 340 gramos de carne de cordero molida
  • Hierbas y Condimentos

    • 1/4 taza de perejil picado
    • 3 dientes de ajo
    • 🧅 3 cucharadas de cebolla amarilla
    • 1 1/2 cucharaditas de comino molido
    • 1 1/2 cucharaditas de cilantro molido
    • 1 cucharadita de pimentón ahumado
    • 1/4 cucharadita de especias mixtas
    • 1/8 cucharadita de pimienta de cayena
    • 🧂 1 cucharadita de sal kosher
    • 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
  • Salsa

    • 1 cucharada de tahini
    • 🍋 1 cucharada de jugo de limón
    • 1 cucharada de agua
    • 1/2 taza de yogur griego natural
    • 1 diente de ajo
    • 1 pizca de pimienta de cayena
    • 🧂 1/4 cucharadita de sal kosher
  • Pan

    • Pitas
  • Aceites

    • 3 cucharadas de aceite de oliva

PASOS

1

Agregue la carne a un tazón y espolvoree con perejil, ajo picado, cebolla, comino, cilantro, pimentón ahumado, especias mixtas, 1 cucharadita de cayena, 1 cucharadita de sal y pimienta negra. Use un tenedor o sus manos para mezclar todo de manera uniforme. Cubra y refrigere al menos 1 hora y hasta 12 horas.

2

Para la salsa, agregue tahini, jugo de limón y agua en un tazón apto para microondas y cocine a alta potencia hasta que esté muy caliente, aproximadamente 30 segundos. Agregue al tazón con yogur, ajo rallado, una pizca de cayena y 1/4 cucharadita de sal. Batir hasta que quede suave y ligero. Refrigere hasta que sea necesario.

3

Corte cada pita por la mitad y ábrala cuidadosamente sin romper los bordes. Las pitas se pueden calentar en una sartén seca para ablandarlas, lo que puede facilitar la apertura.

4

Divida la carne en 4 porciones iguales y transfiera a cada mitad de pita. Presione y apriete suavemente la pita para distribuir la carne en una capa uniforme que llegue hasta el lado cortado.

5

Caliente el aceite de oliva a fuego medio. Cocine cada pita rellena hasta que la carne esté bien cocida y el pan esté bien dorado y crujiente, de 3 a 4 minutos por lado. Sirva caliente con la salsa a un lado.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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Calorías

  • 31g
    Proteína
  • 39g
    Carbohidratos
  • 30g
    Grasas

💡 Consejos

La carne de cordero molida se puede sustituir por carne de res molida si se prefiere.Caliente ligeramente las pitas en una sartén seca para evitar que se rompan al abrirlas.Prepare la salsa con anticipación para ahorrar tiempo de preparación durante la cocción.Sirva con una ensalada fresca para equilibrar la comida.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.