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Lasaña de Alcachofas y Espinacas

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Preparación

    • Spray para cocinar
  • Pasta

    • 9 láminas de lasaña sin cocer
  • Vegetales y Aromáticos

    • 🧅 1 cebolla, picada
    • 🧄 4 dientes de ajo, picados
    • 1 lata (14.5 onzas) de caldo de verduras
    • 1 cucharada de romero fresco picado
    • 1 lata (14 onzas) de corazones de alcachofa marinados, escurridos y picados
    • 1 paquete (10 onzas) de espinacas congeladas picadas, descongeladas, escurridas y secadas
  • Salsa y Queso

    • 1 frasco (28 onzas) de salsa de pasta de tomate
    • 🧀 3 tazas de queso mozzarella rallado, dividido
    • 🧀 1 paquete (4 onzas) de queso feta con hierbas y ajo, desmenuzado

PASOS

1

Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocía un molde para hornear de 9x13 pulgadas con spray para cocinar.

2

Lleva a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada. Agrega las láminas de pasta y cocina durante 8 a 10 minutos o hasta que estén al dente; escurre.

3

Rocía una sartén grande con spray para cocinar y calienta a fuego medio-alto. Sofríe la cebolla y el ajo durante 3 minutos, o hasta que la cebolla esté tierna pero crujiente.

4

Incorpora el caldo y el romero, lleva a ebullición. Agrega los corazones de alcachofa y las espinacas, reduce el fuego, cubre y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Incorpora la salsa de pasta.

5

Extiende 1/4 de la mezcla de alcachofas en el fondo del molde preparado; cubre con 3 láminas de pasta cocidas. Espolvorea 3/4 de taza de queso mozzarella sobre las láminas. Repite las capas dos veces más, terminando con la mezcla de alcachofas y queso mozzarella. Espolvorea el queso feta desmenuzado encima.

6

Hornea tapado durante 40 minutos. Destapa y hornea durante 15 minutos más, o hasta que esté caliente y burbujeante. Deja reposar 10 minutos antes de cortar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

396

Calorías

  • 21g
    Proteína
  • 45g
    Carbohidratos
  • 16g
    Grasas

💡 Consejos

Asegúrate de exprimir bien el exceso de agua de las espinacas para evitar una lasaña acuosa.Puedes congelar las sobras hasta por 3 meses.Añade más romero u otras hierbas para un sabor más aromático.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.