
Pesto de Rúcula
Costo $4.5, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porciones
- $4.5
Pesto de Rúcula
Costo $4.5, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porciones
- $4.5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- ½ taza de hojas de rúcula, o más al gusto
- ⅓ taza de aceite de oliva
- ⅓ taza de almendras crudas
- 🧄 4 dientes de ajo
- 🧂 Sal al gusto
PASOS
Lleva a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada. Agrega la rúcula y cocina hasta que esté de un verde brillante, aproximadamente 30 segundos. Transfiere la rúcula a un bol lleno de agua con hielo durante varios minutos hasta que esté fría. Escurre y exprime la rúcula.
Pulsa la rúcula, el aceite de oliva, las almendras y el ajo juntos en una licuadora, raspando los lados, hasta que la mezcla se convierta en un puré grueso.
Vierte el puré en un bol y sazona con sal.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
210
Calorías
- 2gProteína
- 3gCarbohidratos
- 22gGrasas
💡 Consejos
Para un pesto más cremoso, agrega una pequeña cantidad de queso parmesano.Puedes reemplazar la rúcula con espinacas para un sabor más suave.Tuesta las almendras para obtener mayor profundidad y sabor a nuez.Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por una semana.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.