Ensalada Waldorf de Otoño
Costo $5.5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 Porciones
- $5.5
Ensalada Waldorf de Otoño
Costo $5.5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 Porciones
- $5.5
INGREDIENTES
Aderezo
- 🥛 ¼ taza de yogur natural
- 🧂 1 ½ cucharaditas de azúcar morena
Ensalada
- 🍐 1 pera, cortada en cubos
- 🍎 1 manzana, cortada en cubos
- 1 taza de apio en rodajas (opcional)
- ½ taza de pasas
- ¼ taza de arándanos secos
- 2 cucharadas de nueces picadas
- 1 pizca de canela molida (opcional)
- 1 pizca de nuez moscada molida (opcional)
PASOS
Mezcla el yogur y el azúcar moreno en un bol para hacer el aderezo.
Combina la pera, la manzana, el apio, las pasas, los arándanos y las nueces en un bol. Agrega el aderezo y mezcla bien. Espolvorea canela y nuez moscada por encima.
Refrigera la ensalada antes de servir, al menos 30 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
312
Calorías
- 3gProteína
- 70gCarbohidratos
- 6gGrasas
💡 Consejos
Usa yogur griego para una textura más espesa en el aderezo.Prueba sustituir las nueces por pacanas para un perfil de sabor diferente.Prepara con antelación y refrigera durante toda la noche para realzar los sabores.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.