Ensalada de Aguacate y Garbanzos Tostados

Name: Ensalada de Aguacate y Garbanzos Tostados
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥑 1 aguacate (pelado y en rodajas); 1 taza de garbanzos (tostados); 🍅 1 taza de tomates cherry (picados); 🥒 1/2 pepino (en rodajas finas); 1 cucharada de aceite de oliva; 🍋 1 cucharada de jugo de limón; 🧂 1 cucharadita de sal; Pizca de pimienta

Costo $6, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

Ensalada de Aguacate y Garbanzos Tostados

Costo $6, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

INGREDIENTES

Vegetales
- 🥑 1 aguacate (pelado y en rodajas)
- 1 taza de garbanzos (tostados)
- 🍅 1 taza de tomates cherry (picados)
- 🥒 1/2 pepino (en rodajas finas)
Aderezo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
- 🧂 1 cucharadita de sal
- Pizca de pimienta

PASOS

Coloca todos los vegetales en un bol grande y mezcla bien.

Mezcla los ingredientes del aderezo en un bol pequeño y viértelo sobre los vegetales.

Mezcla bien y sirve en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

7g
Proteína
12g
Carbohidratos
6g
Grasas

💡 Consejos

Tostar los garbanzos les da una textura crujiente para la ensalada.Puedes añadir hierbas como perejil o eneldo al aderezo para un toque extra de sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.