Ensalada de aguacate y atún
Costo $5.5, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5.5
Ensalada de aguacate y atún
Costo $5.5, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5.5
INGREDIENTES
Verduras
- 🥑 Aguacate 1 unidad (cortado en cubos)
- 🥬 Lechuga 100 g
Mariscos
- 🐟 Lata de atún (en aceite) 1 lata (70 g)
Condimentos
- 🧂 Sal una pizca
- 🍋 Jugo de limón 1 cucharada
- Aceite de oliva 2 cucharaditas
PASOS
1
Corta el aguacate en cubos y rompe la lechuga en tamaños cómodos para comer.
2
En un bol, combina el atún, aguacate y lechuga y sazona con sal, jugo de limón y aceite de oliva.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 12gProteína
- 6gCarbohidratos
- 20gGrasas
💡 Consejos
Elige aguacates que no estén demasiado maduros para que mantengan su forma.Si enfrías la ensalada en el refrigerador antes de comerla, tendrá un sabor más delicioso.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.