Ensalada de Aguacate

Name: Ensalada de Aguacate
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥑 1 aguacate (maduro); 🍅 1 tomate (en rodajas); 🥬 2-3 hojas de lechuga (cortadas en trozos cómodos de comer); 1 cucharada de aceite de oliva; 🍋 1 cucharadita de jugo de limón; 🧂 Una pizca de sal; Una pizca de pimienta negra

Costo $6, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

Ensalada de Aguacate

Costo $6, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🥑 1 aguacate (maduro)
- 🍅 1 tomate (en rodajas)
- 🥬 2-3 hojas de lechuga (cortadas en trozos cómodos de comer)
Condimentos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🍋 1 cucharadita de jugo de limón
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta negra

PASOS

Corta el aguacate y el tomate al tamaño que prefieras.

Coloca el aguacate, el tomate y la lechuga troceada en un bol.

Vierte el aderezo hecho con aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta negra sobre la ensalada.

Mezcla la ensalada ligeramente para terminar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

3g
Proteína
8g
Carbohidratos
14g
Grasas

💡 Consejos

Si el aguacate está demasiado blando, puede deshacerse y arruinar la presentación; usa uno con firmeza moderada para obtener un mejor aspecto.Añade vegetales de temporada a la ensalada para disfrutar de los sabores y la frescura de la estación.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.