Batido de aguacate
Costo $4, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $4
Batido de aguacate
Costo $4, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $4
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥑 1 aguacate maduro, partido por la mitad y sin hueso
- 🥛 1 taza de leche
- 🍦 ½ taza de yogur de vainilla
- 🍯 3 cucharadas de miel
- 8 cubos de hielo
PASOS
1
Reúne los ingredientes.
2
Saca la pulpa del aguacate y colócala en una licuadora; añade leche, yogur, miel y cubos de hielo.
3
Licúa los ingredientes hasta que estén suaves.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
370
Calorías
- 9gProteína
- 49gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Usa aguacate congelado en lugar de fresco para una bebida más fría.Cambia a leche de almendra o avena para una opción sin lácteos.Agrega una cucharada de proteína en polvo para mayor nutrición.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.