Tostada de aguacate
Costo $2.5, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porciones
- $2.5
Tostada de aguacate
Costo $2.5, ahorrar $3
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- 5 Min
- 1 Porciones
- $2.5
INGREDIENTES
Pan
- 🍞 1 rebanada de pan integral tostado
Frutas
- 🥑 1/2 aguacate maduro
Especias
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
PASOS
1
Tuesta el pan integral hasta que esté crujiente.
2
Aplasta el aguacate maduro con un tenedor y extiéndelo uniformemente sobre el pan tostado.
3
Por último, espolvorea sal y pimienta por encima.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 5gProteína
- 15gCarbohidratos
- 6gGrasas
💡 Consejos
Añadir pechuga de pollo o huevo como topping hará que tu comida sea más abundante.Agrega hierbas como albahaca o perejil para un toque aromático.El aguacate se oxida rápidamente, así que consúmelo justo después de prepararlo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.