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Tostada de aguacate

Costo $5, ahorrar $5.5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Plato principal

    • 🍞 食パン 1枚

  • Acompañamientos

    • 🥑 アボカド 1/2個
    • 🍋 レモン汁 小さじ1
    • 🧂 塩 少々
    • 胡椒 少々

PASOS

1

Corta el aguacate por la mitad, quita el hueso y, con una cuchara, saca la pulpa y colócala en un tazón.

2

Añade el jugo de limón, la sal y la pimienta al aguacate, y mezcla mientras lo aplastas con un tenedor.

3

Tuesta ligeramente el pan y unta la pasta de aguacate encima.

4

Termina añadiendo unas gotas de aceite de oliva al gusto.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

  • 6g
    Proteína
  • 28g
    Carbohidratos
  • 14g
    Grasas

💡 Consejos

Para una variación oriental, usa aceite de sésamo en lugar de aceite de oliva.Si necesitas conservarlo, espolvorea bastante jugo de limón sobre el aguacate para evitar que se oxide.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.