Ensalada de aguacate y atún
Costo $6, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $6
Ensalada de aguacate y atún
Costo $6, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes para la ensalada
- 🥑 1 aguacate (cortado en trozos pequeños)
- 🐟 1 lata de atún (escurrido)
- 2 cucharadas de mayonesa
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
PASOS
Corta el aguacate a la mitad, quita el hueso y córtalo en trozos pequeños.
Escurre bien el líquido de la lata de atún y prepáralo para usar.
En un bol grande, mezcla el aguacate y el atún con la mayonesa, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
Coloca la ensalada terminada en un plato y sírvela.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 20gProteína
- 5gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir el atún por pechuga de pollo para que la ensalada sea adecuada para dietas keto.Usar jugo de lima en lugar de jugo de limón añadirá un toque fresco adicional.Guarda la ensalada sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.