Tostada de Granos Enteros con Aguacate

Name: Tostada de Granos Enteros con Aguacate
Total time: 8 min
Yield: 1 Porciones
Ingredients: 🍞 2 rebanadas de pan integral; 🥑 1/2 aguacate maduro; 🍋 1 cucharadita de jugo de limón; 🧂 Una pizca de sal; Una pizca de pimienta negra; Una pizca de hojuelas de pimiento rojo

Costo $4, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

8 Min
1 Porciones
$4

Tostada de Granos Enteros con Aguacate

Costo $4, ahorrar $6

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8 Min
1 Porciones
$4

INGREDIENTES

Ingredientes Básicos
- 🍞 2 rebanadas de pan integral
- 🥑 1/2 aguacate maduro
- 🍋 1 cucharadita de jugo de limón
- 🧂 Una pizca de sal
Sabores Extras
- Una pizca de pimienta negra
- Una pizca de hojuelas de pimiento rojo

PASOS

Tuesta las rebanadas de pan integral.

Machaca el aguacate en un tazón y mezcla con el jugo de limón y la sal.

Extiende la mezcla de aguacate sobre el pan tostado.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

4g
Proteína
15g
Carbohidratos
11g
Grasas

💡 Consejos

Agrega hojas frescas de menta o albahaca encima para un toque aromático especial.Prepara los ingredientes con anticipación para un desayuno rápido por la mañana.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.