Rollito de huevo con tocino y tofu

Name: Rollito de huevo con tocino y tofu
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 100g de tofu (machacado); 🥓 50g de tocino (picado); 🥚 4 huevos; 🥕 1/4 zanahoria (picada); 🧂 Una pizca de sal; Una pizca de pimienta

Costo $5, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

Rollito de huevo con tocino y tofu

Costo $5, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 100g de tofu (machacado)
- 🥓 50g de tocino (picado)
- 🥚 4 huevos
- 🥕 1/4 zanahoria (picada)
Condimentos
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta

PASOS

Rompe los huevos en un recipiente, sazona con sal y pimienta, y bate bien.

Mezcla la zanahoria, el tofu y el tocino con la mezcla de huevo.

Precalienta la sartén a fuego medio, vierte una capa fina de mezcla de huevo, deja que se cocine y luego enrolla.

Repite hasta que toda la mezcla esté cocida, deja enfriar un poco y corta para servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

320

Calorías

20g
Proteína
10g
Carbohidratos
23g
Grasas

💡 Consejos

Usar un microondas en lugar de una sartén puede hacer los rollitos más rápido.Este fácil plato es perfecto para colocar en las loncheras de los niños.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.