Ensalada de frutas con plátano y manzana
Costo $3, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Ensalada de frutas con plátano y manzana
Costo $3, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Frutas
- 🍌 Plátano 1 unidad (en rodajas)
- 🍎 Manzana 1 unidad (en rodajas finas)
Aderezo
- 🍋 Zumo de limón 1 cucharadita
- 🍯 Miel 2 cucharaditas
PASOS
1
Corta el plátano en rodajas y la manzana en láminas finas.
2
Coloca las frutas en un bol, añade el zumo de limón y la miel, y mezcla suavemente.
3
Refrigera durante 10 minutos, sirve en un plato y presenta.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 1gProteína
- 25gCarbohidratos
- 0gGrasas
💡 Consejos
Una ensalada simple y baja en grasas con un toque de postre.También puedes agregar nueces o frutas secas para aumentar el valor nutricional.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.