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Avena con plátano

Costo $3, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Porciones
  • $3

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 1/2 taza de avena
    • 🍌 1 plátano maduro
    • 🥛 1 taza de leche

  • Condimentos

    • 🍯 1 cucharadita de miel
    • Un poco de canela en polvo

PASOS

1

Pon la leche y la avena en una cacerola y cocina a fuego lento.

2

Cuando la avena esté suave, apaga el fuego y añade la miel y la canela, mezclando bien.

3

Corta el plátano en rodajas finas y colócalo sobre la avena.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

300

Calorías

  • 8g
    Proteína
  • 45g
    Carbohidratos
  • 5g
    Grasas

💡 Consejos

Para disfrutar de una opción más saludable, sustituye la leche por leche de almendras.Puedes usar fresas o manzanas en lugar de plátanos.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.