Panqueque de Plátano
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5
Panqueque de Plátano
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Frutas
- 🍌 1 plátano (bien triturado)
Lácteos
- 🥛 2 cucharadas de leche
Ingredientes Básicos
- 🥚 1 huevo
PASOS
1
Tritura el plátano y mezcla bien con el huevo y la leche.
2
Calienta una sartén a fuego medio y extiende la masa de panqueques finamente para cocinarla.
3
Cuando un lado esté cocido, dale la vuelta para cocinar el otro lado.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
170
Calorías
- 7gProteína
- 25gCarbohidratos
- 4gGrasas
💡 Consejos
Guarda los panqueques en el congelador y caliéntalos en el microondas para una mayor comodidad.Puedes sustituir el plátano por otras frutas trituradas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.