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Panqueques de plátano

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🥞 Mezcla para panqueques 200g
    • 🍌 2 plátanos (maduros)
    • 🥛 Leche 150ml
    • 🥚 Huevo 1 unidad
  • Para decorar

    • 🧈 Mantequilla al gusto
    • Jarabe de maple al gusto

PASOS

1

Tritura los plátanos con un tenedor hasta obtener una consistencia de puré.

2

En un recipiente, rompe el huevo, añade la leche y los plátanos triturados, y mezcla bien.

3

Agrega la mezcla para panqueques y revuelve hasta que no queden grumos.

4

Calienta una sartén a fuego medio, derrite un poco de mantequilla y vierte la masa en forma circular. Da la vuelta cuando aparezcan burbujas en la superficie y cocina ambos lados.

5

Sirve con jarabe de maple al gusto.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

  • 5g
    Proteína
  • 35g
    Carbohidratos
  • 8g
    Grasas

💡 Consejos

Mientras más maduros estén los plátanos, más dulce será el sabor.No mezcles excesivamente la masa para que los panqueques queden esponjosos.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.