Panqueques de plátano

Name: Panqueques de plátano
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍌 1 plátano (bien aplastado); 🥚 1 huevo; 🥛 1/4 taza de leche; 🌾 1/2 taza de harina; 🍶 1 cucharadita de polvo para hornear; 🧈 1 cucharada de mantequilla (para engrasar la sartén)

Costo $6, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

Panqueques de plátano

Costo $6, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

INGREDIENTES

Ingredientes básicos
- 🍌 1 plátano (bien aplastado)
- 🥚 1 huevo
- 🥛 1/4 taza de leche
- 🌾 1/2 taza de harina
- 🍶 1 cucharadita de polvo para hornear
- 🧈 1 cucharada de mantequilla (para engrasar la sartén)

PASOS

Aplasta el plátano y mézclalo bien con el huevo y la leche.

Mezcla la harina y el polvo para hornear para preparar la masa.

Calienta una sartén, derrite la mantequilla y coloca una cucharada de masa por cada panqueque. Cocina a fuego medio.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

210

Calorías

6g
Proteína
25g
Carbohidratos
10g
Grasas

💡 Consejos

Prueba acompañarlos con frutas frescas o jarabe.Ten cuidado de no calentar demasiado la sartén para evitar que se quemen.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.