CookPal AI
recipe image

Tortitas de plátano

Costo $5, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes

    • Mezcla para hotcakes 150g
    • 🥛 Leche 100ml
    • 🍌 Plátano 1 pieza (bien maduro)
    • Aceite vegetal 1 cucharada

PASOS

1

Tritura el plátano con un tenedor hasta obtener una textura suave.

2

Mezcla en un bol la mezcla para hotcakes, la leche y el plátano triturado.

3

Calienta una sartén a fuego medio y engrásala con aceite vegetal.

4

Vierte la masa en la sartén y cocina ambos lados hasta que estén dorados.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

  • 5g
    Proteína
  • 45g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

El plátano actúa como endulzante, por lo que no necesitas añadir azúcar, siendo más saludable.Si no puedes consumir todo, almacénalo en el congelador.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.