Batido de Plátano
Costo $2.5, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porciones
- $2.5
Batido de Plátano
Costo $2.5, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porciones
- $2.5
INGREDIENTES
Frutas
- 🍌 1 plátano (maduro)
Ingredientes Básicos
- 🥛 1 taza de leche
- 🍯 1 cucharadita de miel
PASOS
1
Coloca el plátano, la leche y la miel en la licuadora.
2
Licua todos los ingredientes hasta que queden suaves.
3
Vierte en un vaso y sirve inmediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
200
Calorías
- 5gProteína
- 35gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Consejos
Para una opción vegana, sustituye la leche por leche de almendra o leche de coco.Si deseas un batido más dulce, puedes añadir más miel.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.