Batido de plátano
Costo $2, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porciones
- $2
Batido de plátano
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- $2
INGREDIENTES
Frutas
- 🍌 1 plátano (pelado)
Productos lácteos
- 🥛 1 taza de leche
PASOS
1
Corta el plátano en trozos pequeños.
2
Pon el plátano y la leche en una licuadora y mezcla hasta que esté suave.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
150
Calorías
- 6gProteína
- 25gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Usar plátano congelado hará el batido más fresco y sabroso.Puedes reemplazar la leche por leche de almendras o leche de avena.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.