
Parfait de Yogur con Plátano
Costo $3, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Parfait de Yogur con Plátano
Costo $3, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Lácteos
- 🥛 Yogur 1 taza
Frutas
- 🍌 Plátano 1 unidad (en rodajas)
Lácteos
- 🥛 Leche 1 cucharada (opcional: para mayor suavidad)
PASOS
1
Corta el plátano en rodajas.
2
Llena un vaso hasta la mitad con yogur en capas.
3
Coloca las rodajas de plátano sobre el yogur.
4
Añade el yogur restante y, al final, coloca las rodajas de plátano como topping.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 7gProteína
- 30gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Agregar un poco de leche hace que el yogur sea aún más cremoso.Refrigera antes de servir para disfrutar de un parfait más delicioso.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.