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Muslos de Pollo Estofados con Cebolla y Patata

Costo $11, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 3 Porciones
  • $11

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🍗 3 muslos de pollo

  • Verdura

    • 🧅 1 cebolla mediana, cortada en rodajas finas
    • 🥔 1 patata grande, cortada en gajos

  • Líquido

    • 💧 2 tazas de agua

PASOS

1

Calienta una sartén profunda a fuego medio-alto y dora los muslos de pollo hasta que estén dorados.

2

Añade la cebolla cortada y cocina hasta que esté suave y ligeramente dorada.

3

Añade los gajos de patata a la sartén y cocina durante otros 3 minutos.

4

Vierte el agua sobre los ingredientes y lleva a hervir suavemente.

5

Cubre la sartén y deja que hirva a fuego bajo durante 30 minutos o hasta que las patatas y el pollo estén tiernos.

6

Sirve caliente y decora con hierbas frescas picadas si están disponibles.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

320

Calorías

  • 25g
    Proteína
  • 22g
    Carbohidratos
  • 12g
    Grasas

💡 Consejos

Este plato combina bien con arroz al vapor o pan crujiente.Para un sabor más intenso, el caldo de pollo puede reemplazar el agua.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.