Estofado de col china
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $5
Estofado de col china
Costo $5, ahorrar $10
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- 30 Min
- 4 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Verduras
- 🥬 Col china 1/2 unidad (cortada en trozos grandes)
Condimentos
- Salsa de soja 2 cucharadas
- Azúcar 1 cucharadita
- Caldo dashi 1 taza
PASOS
1
Corta la col china en trozos grandes y colócala en la olla.
2
Añade el caldo dashi a la olla y lleva a ebullición a fuego alto.
3
Agrega la salsa de soja y el azúcar y cocina a fuego medio durante 10 minutos.
4
Apaga el fuego, deja enfriar unos minutos y está listo.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
30
Calorías
- 2gProteína
- 5gCarbohidratos
- 0gGrasas
💡 Consejos
Se puede almacenar en el refrigerador durante 3 días.Coloca en bolsas de almacenamiento aptas para congelador y congela hasta por 1 mes.Tras descongelar, simplemente calienta en el microondas para comer fácilmente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.