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Gachas de Polenta para el Desayuno

Costo $3.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $3.5

INGREDIENTES

  • Base

    • 💧 2 tazas de agua
    • 🥛 2 tazas de leche de almendra
    • ¾ taza de polenta seca

  • Saborizante

    • 🌰 ¼ taza de harina de almendra
    • 1 cucharada de azúcar moreno
    • 1 cucharadita de extracto de vainilla
    • 2 pellizcos de canela molida

  • Toppings

    • 🍓 1 taza de bayas mixtas, en rodajas

PASOS

1

Lleve el agua y la leche de almendra a ebullición en una cacerola mediana.

2

Agregue la polenta y la harina de almendra en un flujo constante, batiendo constantemente para evitar grumos.

3

Reduzca el fuego a bajo y revuelva la papilla con frecuencia hasta que espese, aproximadamente 15 minutos.

4

Incorpore el azúcar moreno y el extracto de vainilla.

5

Sirva la papilla en tazones y cubra con bayas y un toque de canela.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

465

Calorías

  • 13g
    Proteína
  • 72g
    Carbohidratos
  • 15g
    Grasas

💡 Consejos

Use bayas frescas o congeladas según disponibilidad.Para una consistencia más espesa, aumente ligeramente la cantidad de harina de almendra.Ajuste los niveles de dulzura agregando miel o más azúcar moreno según lo deseado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.