
Tortilla de huevo con col
Costo $2.5, ahorrar $4.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $2.5
Tortilla de huevo con col
Costo $2.5, ahorrar $4.5
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- 15 Min
- 2 Porciones
- $2.5
INGREDIENTES
Verduras
- 🥬 Repollo 200g
Huevos
- 🥚 Huevos 3 unidades
Condimentos
- 🧂 Sal 1/2 cucharadita
- Salsa de soja 1 cucharadita
PASOS
1
Picar el repollo finamente.
2
Romper los huevos en un bol, agregar salsa de soja y repollo, y mezclar.
3
Verter la mezcla de huevo en una sartén caliente y cocinar a fuego medio.
4
Dar la vuelta cuando esté firme y cocinar más, formando la tortilla gruesa.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
190
Calorías
- 15gProteína
- 7gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Mezclar el repollo resalta el dulzor natural de las verduras.Ideal para desayunos o almuerzos para llevar.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.