Estofado de cerdo y repollo
Costo $7.5, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $7.5
Estofado de cerdo y repollo
Costo $7.5, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $7.5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🐖 300g de carne de cerdo (cortada)
- 1/2 cabeza de repollo (picado)
- 🧊 200g de tofu
Condimentos
- 🧂 2 cucharadas de salsa de soja
- 🌾 1 cucharada de aceite de sésamo
- 🧄 2 dientes de ajo (picados)
PASOS
Calienta aceite de sésamo en una sartén y sofríe el ajo hasta que despida aroma.
Añade la carne de cerdo y fríela hasta que esté completamente cocida.
Agrega el repollo y sofríelo hasta que esté tierno.
Añade salsa de soja y sal para ajustar el sabor, y luego incorpora el tofu cortado, mezclándolo suavemente.
Sirve el plato terminado en un tazón y disfrútalo caliente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
190
Calorías
- 22gProteína
- 8gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Puedes reemplazar el repollo por brócoli.Agrega una cucharada de miso durante la cocción para un sabor más profundo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.