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Semillas de calabaza asadas con especias Cajun

Costo $2.5, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 5 Porciones
  • $2.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🎃 1 taza de semillas de calabaza crudas enteras, lavadas y secas

  • Especias y condimentos

    • 1 cucharadita de pimentón (opcional)
    • ¾ cucharadita de condimento Cajun, o al gusto
    • 🧂 Sal al gusto

  • Grasas y líquidos

    • 🧈 1 cucharada de mantequilla derretida
    • 2 chorritos de salsa Worcestershire

PASOS

1

Precalienta el horno a 300 grados F (150 grados C).

2

Mezcla las semillas de calabaza, el pimentón, el condimento Cajun y la sal hasta que estén cubiertas. Combina la mantequilla derretida y la salsa Worcestershire en un tazón pequeño; vierte sobre las semillas y mezcla para cubrirlas. Extiende las semillas en una sola capa sobre una bandeja para hornear.

3

Cocina en el horno precalentado hasta que estén doradas y crujientes, de 45 a 60 minutos; revuelve y voltea varias veces mientras se cocina.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

80

Calorías

  • 3g
    Proteína
  • 7g
    Carbohidratos
  • 5g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor más picante, aumenta la cantidad de condimento Cajun según lo deseado.Deja que las semillas se enfríen completamente antes de guardarlas para mantener su crunchiness.Almacena en un recipiente hermético para conservar la frescura hasta por una semana.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.