Wrap de Aguacate Californiano Súper Veraniego
Costo $8, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $8
Wrap de Aguacate Californiano Súper Veraniego
Costo $8, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥑 1 aguacate maduro
- 🥛 1/2 taza de yogur griego natural sin grasa
- 1 cucharadita de jugo de lima
- 1/2 taza de arándanos
- 🥕 1/2 taza de zanahorias
- 🧅 1/4 taza de cebolla roja
- 2 tazas de rúcula fresca
- 🍗 340 gramos de pechuga de pollo cocida
- 🌮 4 tortillas de trigo integral de 8 pulgadas
PASOS
Machaca la mitad de los trozos de aguacate con yogur griego y jugo de lima en un tazón mediano.
Agrega los ingredientes restantes para el relleno, incluidos los trozos de aguacate restantes, y mezcla suavemente.
Coloca 1/4 de la mezcla de relleno sobre cada tortilla.
Enrolla la tortilla, dobla los extremos hacia adentro y córtala por la mitad en diagonal. Si es necesario, asegura con palillos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
389
Calorías
- 35gProteína
- 32gCarbohidratos
- 13gGrasas
💡 Consejos
Puedes agregar otras hierbas frescas como cilantro o albahaca para más sabor.Guarda los wraps sobrantes en un recipiente hermético para mantenerlos frescos por más tiempo.Usa un aguacate maduro para asegurar una textura cremosa para el relleno.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.