Tortilla de zanahoria y carne picada

Name: Tortilla de zanahoria y carne picada
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥕 Zanahoria 1 unidad (rallada); Carne picada 200g; 🥚 Huevos 3 unidades

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$5

Tortilla de zanahoria y carne picada

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Verduras silvestres
- 🥕 Zanahoria 1 unidad (rallada)
Carne
- Carne picada 200g
Lácteos y huevos
- 🥚 Huevos 3 unidades

PASOS

Colocar la zanahoria rallada en un bol.

Añadir carne picada y huevos al bol y mezclar bien los ingredientes.

Calentar una sartén a fuego medio, agregar un poco de aceite y verter los ingredientes mezclados.

Cuando un lado esté cocido, voltear y cocinar el otro lado.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

320

Calorías

25g
Proteína
10g
Carbohidratos
20g
Grasas

💡 Consejos

Puedes sustituir la zanahoria por calabacín o champiñones.Reutiliza las sobras para el desayuno del día siguiente.Condimenta fácilmente con sal y pimienta.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.