Pudín de Semillas de Chía

Name: Pudín de Semillas de Chía
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🌱 1/4 taza de semillas de chía; 🥛 1 taza de leche de almendra; 1 cucharada de miel o jarabe; 1 cucharadita de extracto de vainilla; 🍓 1/4 taza de bayas frescas; 🌰 1 cucharada de nueces picadas

Costo $2.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$2.5

Pudín de Semillas de Chía

Costo $2.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$2.5

INGREDIENTES

Ingredientes Base
- 🌱 1/4 taza de semillas de chía
- 🥛 1 taza de leche de almendra
- 1 cucharada de miel o jarabe
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Coberturas Opcionales
- 🍓 1/4 taza de bayas frescas
- 🌰 1 cucharada de nueces picadas

PASOS

Combina las semillas de chía, la leche de almendra, el endulzante y el extracto de vainilla en un bol.

Cubre el bol y refrigera durante al menos 2 horas o toda la noche.

Sirve frío y añade tus coberturas favoritas antes de comer.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

200

Calorías

6g
Proteína
12g
Carbohidratos
11g
Grasas

💡 Consejos

Usa cualquier leche vegetal para una opción vegana.Guarda las sobras en el refrigerador hasta por 3 días.Ajusta el nivel de dulzura según tu preferencia.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.