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Pudín de chía

Costo $3, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porciones
  • $3

INGREDIENTES

  • Semillas

    • 🌱 Semillas de chía, 2 cucharadas

  • Líquidos

    • 🥛 Leche de almendras, 1 taza

  • Endulzantes

    • 🍁 Jarabe de arce, 1 cucharadita (opcional)

PASOS

1

Coloca las semillas de chía y la leche de almendras en un recipiente hermético y mézclalos bien.

2

Deja reposar en el refrigerador durante aproximadamente 10 minutos hasta que las semillas de chía se ablanden.

3

Saca del refrigerador, agrega el jarabe de arce al gusto y sirve.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

100

Calorías

  • 3g
    Proteína
  • 10g
    Carbohidratos
  • 5g
    Grasas

💡 Consejos

Si lo preparas la noche anterior, puedes servirlo rápidamente por la mañana.Dejarlo en el refrigerador más de un día intensifica el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.