Salteado de pollo, huevo y verduras

Name: Salteado de pollo, huevo y verduras
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥕 1 zanahoria (cortada en rodajas finas); 🧅 1 cebolla (cortada en rodajas finas); 🍗 200 g de pechuga de pollo (cortada en trozos pequeños); 🥚 2 huevos (batidos); 🧂 1 cucharadita de sal; 1 cucharada de salsa de soja; 1 cucharada de aceite vegetal

Costo $10, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$10

Salteado de pollo, huevo y verduras

Costo $10, ahorrar $5

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20 Min
2 Porciones
$10

INGREDIENTES

Verduras
- 🥕 1 zanahoria (cortada en rodajas finas)
- 🧅 1 cebolla (cortada en rodajas finas)
Carnes
- 🍗 200 g de pechuga de pollo (cortada en trozos pequeños)
Otros
- 🥚 2 huevos (batidos)
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite vegetal

PASOS

Calienta el aceite vegetal en una sartén y sofríe la pechuga de pollo.

Añade la cebolla y la zanahoria, y sofríe hasta que estén suaves.

Añade los huevos batidos y mezcla mientras sigues salteando.

Sazona con sal y salsa de soja, apaga el fuego y sirve.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

350

Calorías

25g
Proteína
12g
Carbohidratos
20g
Grasas

💡 Consejos

Para mantener la pechuga de pollo tierna, evita cocinarla en exceso.Puedes usar las verduras disponibles en tu refrigerador para adaptar la receta.Sirve con arroz para convertirlo en un plato tipo donburi.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.