Tazón de pollo con vegetales
Costo $8, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $8
Tazón de pollo con vegetales
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- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Carbohidratos
- 🍚 2 porciones de arroz cocido
Verduras
- 1 pimiento (picado finamente)
- 1/2 taza de col (finamente rallada)
- 1 cebolla verde (cortada en rodajas finas)
Proteínas
- 🍗 200 g de pollo (cortado en trozos pequeños)
PASOS
Calienta una sartén con un poco de aceite y cocina el pollo a fuego medio hasta que esté dorado.
Agrega el pimiento y la col, y sofríelos durante 2 minutos para que las verduras se ablanden ligeramente.
Coloca los ingredientes preparados sobre el arroz caliente y decora con cebolla verde.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
470
Calorías
- 30gProteína
- 50gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Usa salsa de soja baja en sodio para reducir el consumo de sal.El arroz puede ser sustituido por arroz integral o quinua para aumentar el contenido de fibra.Guarda las sobras en un recipiente hermético y caliéntalas en el microondas para tu próxima comida.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.